Dailymile
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Archives de l’auteur : vincerunner
Aventures New-Yorkaises
Tout avait pourtant bien commencé, préparation dans les règles de l’art : fractionné, sorties longues, PPG etc. Il faut dire qu’avec mes coachs Jiwok et Fysiki j’étais bien encadré. J’avais en plus fait de très bonnes perfs sur le Paris-Versailles et … Continuer la lecture
Publié dans Courses, CR 2015
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La course des têtards
le 25 avril dernier, Parallèlement à l’Ultra Trail de la Brie Des Morin (UTBDM), était organisé la course des têtards, un trail de 10 km. Cela faisait déjà quelques temps que je voulais me mettre au trail, non pas que … Continuer la lecture
Marathon de Paris 2015 : La revanche ?
L’année dernière, le marathon de Paris m’avait laissé un goût particulièrement amer ; J’avais fini comme une véritable loque (voir mon CR de l’année dernière ici: http://vince-runner.fr/marathon-de-paris-2014/ ) et j’en étais au point d‘être dégoûté. Heureusement, celui de La Rochelle m’a réconcilié … Continuer la lecture
Publié dans Courses, CR 2015
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Semi de Paris 2015
Avec un peu de retard, il faut dire que je suis pas mal occupé en ce moment, voici (enfin !) le récit de mon semi de Paris 2015. Je me suis rendu sur ce semi sans objectif particulier car je savais … Continuer la lecture
Publié dans Courses, CR 2015
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Entraînements du 19/01/15 au 25/01/15
Cette semaine j’ai repris le rythme de 4 entraînements par semaine. Il faut dire que j’ai pris quelques kg depuis le marathon de La Rochelle, 3 pour être exact et que je n’ai pas arrêté de grignoter vu que j’étais … Continuer la lecture
Publié dans Entraînements
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