Archives de l’auteur : vincerunner

Tout avait pourtant bien commencé, préparation dans les règles de l’art : fractionné, sorties longues, PPG etc. Il faut dire qu’avec mes coachs Jiwok et Fysiki j’étais bien encadré. J’avais en plus fait de très bonnes perfs sur le Paris-Versailles et … Continuer la lecture →

L’année dernière, le marathon de Paris m’avait laissé un goût particulièrement amer ; J’avais fini comme une véritable loque (voir mon CR de l’année dernière ici: http://vince-runner.fr/marathon-de-paris-2014/ ) et j’en étais au point d‘être dégoûté. Heureusement, celui de La Rochelle m’a réconcilié … Continuer la lecture →

Avec un peu de retard, il faut dire que je suis pas mal occupé en ce moment, voici (enfin !) le récit de mon semi de Paris 2015. Je me suis rendu sur ce semi sans objectif particulier car je savais … Continuer la lecture →